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No entanto, na Momentum Fitness, encorajamos nossos membros a se
concentrarem menos na moda e mais no conforto e ajuste. A principal
prioridade é sua saúde, bem-estar e preparo físico, então, quando se trata de
escolher o equipamento de treino certo, o que você está vestindo pode ser
um grande benefício para seu corpo. Escolha um tecido que permita que sua
pele respire facilmente, afastando o suor de sua pele – isso é chamado de
absorção Claro, você deseja escolher marcas de boa qualidade que sejam
duráveis para resistir aos seus exercícios.
Embora roupas de ginástica 100% algodão possam parecer uma escolha
macia e confortável, evite usar esse tecido para ir à academia. O algodão
absorve a umidade e não seca rapidamente, então seu suor ficará
literalmente grudado em você. Pode ficar mais pesado, causar calafrios,
irritações na pele, erupções cutâneas e atrito em áreas sujeitas a atrito.
Nossos parceiros Sweat Equity na Moksha Yoga Hamilton carregam
equipamentos Lululemon, que foram brilhantemente projetados para serem
confortáveis, respiráveis e resistentes ao desgaste. Sim, nós dissemos isso –
resistente ao atrito, porque quem quer se preocupar com o atrito enquanto
está se exercitando?